Смысл жизни человека — познание себя.

Мысли преходящи.

19 Дек 2016

Существует  ментальный  закон  —  закон  возникающих  мыслей. Разум  работает  так,  что  природа  мыслей  такова: мысли  возникают  и  исчезают.  Мысли  преходящи.

Никто  не  может  объяснить,  почему  и  откуда  берутся  мысли  и  что  они  собой  представляют,  но  они  есть  у  каждого  человека.  Можно  проверить  это  на себе.

    Созерцание  пустой  стены.

Нужно  сесть  на  стул  лицом  к  пустой  стене  ( желательно  белой). На ней  не должно  быть  никаких  картин  и  фотографий.  Примите  удобную  позу  и  скажите  себе: «Ни  о  чем  не думаю». Просто  сидите, смотрите  на стену, ни  о чем  не думайте.

У вас не  получится, потому  что  мысли  все равно  появляются.Вы  приняли  решение  не думать, но  не получилось. Почему? Потому что  мысли  возникают  самостоятельно. Это  природа нашего разума,  она  никак  не  связана  с  нашей волей.

И  это  процесс  непрерывный  —  на смену  исчезнувшей  мысли  придет  новая,  и  снова  появится  сама  по  себе.  Не  в  наших  силах  остановить  этот  процесс.

          А  медитация ?

Возникает  вопрос:  » А  как  же  медитация?»  Ведь  те,  кто  практикует  медитацию,  стараются  очистить  сознание,  успокоить  разум  и  перестать  думать?

Если  вы  попробуете  медитировать ( или  вы  уже годами  и  десятилетиями  практикуете  это),  то  убедитесь,  что  думать  не  прекращаете. Просто  поток  мыслей  замедляется,  но  окончательно  не  иссякает,  и  количество  их  снизится. Кроме  того  этот  поток  станет  прерывистым.

Если  вы  попробуете  регулярно  медитировать,  узнаете  сами, что  происходит,  а  также   убедитесь  в  том,  что     мысли   преходящи. 

С уважением   Тамара

Спасибо, что  поделились  статьей  в  социальных  сетях!


Ваш отзыв